L’Huile Essentielle de Romarin : tous ses bienfaits pour vos cheveux, ses applications et ses vertus pour votre santé.

Le romarin a été apprécié par de nombreuses cultures anciennes comme une plante sacrée qui peut apporter la paix aux vivants et aux morts. Les Grecs, avec les Romains, brûlaient le romarin dans les sanctuaires comme symbole de mémoire et de loyauté.

Au Moyen Âge, les gens portaient des couronnes Romarin pour leur célébrité afin de porter chance et de se protéger contre les mauvais esprits, la sorcellerie et la magie. Il a également été utilisé pour aider à protéger contre la peste et d’autres maladies infectieuses.

Utilisations thérapeutiques de l’huile de romarin

Aujourd’hui, le romarin est une herbe culinaire très populaire et utilisée dans de nombreux plats. Cependant, ses avantages ne se limitent pas à la cuisine. Cette huile est une huile aromatique puissante, son arôme frais peut combattre la fatigue, remonter le moral, renouveler votre enthousiasme et augmenter votre confiance en vous.

L’huile essentielle de Romarin possède également d’incroyables propriétés antibactériennes et antiseptiques, un allié puissant contre le rhume, la grippe et les infections respiratoires. Le romarin est un ingrédient essentiel dans tout kit d’aromathérapie.

L’huile de romarin peut être utilisée pour traiter:

  • l’acné,
  • l’arthrite,
  • l’asthme,
  • les maux de dos,
  • la cellulite,
  • le rhume et la grippe,
  • la constipation,
  • les pellicules,
  • la dépression, l
  • a diarrhée,
  • la fatigue,
  • les cheveux et la peau grasse,
  • les maux de tête,
  • l’amélioration de la mémoire,
  • les douleurs menstruelles,
  • les maux de tête,
  • les douleurs musculaires,
  • l’épuisement nerveux,
  • les infections respiratoires,
  • les rhumatismes,
  • la confiance en soi,
  • les problèmes de sinus,
  • la raideur du cou.

Voir aussi : L’Huile Essentielle de Pamplemousse

Applications et bienfaits de l’huile essentielle

  • Pour l’acné et la peau grasse, utilisez 2-3 gouttes sur un coton humide et frottez la zone affectée.
  • Pour l’asthme et les infections respiratoires, utiliser 2-3 gouttes en inhalation de vapeur. Vous pouvez aussi utiliser 2-3 gouttes dans un diffuseur ou 8-10 gouttes dans l’eau du bain.
  • Pour l’arthrite, les douleurs dorsales, les douleurs musculaires….. utiliser 2-3 gouttes dans 1 once d’huile végétale et masser la région.
  • Pour la cellulite, utiliser 2 à 3 gouttes dans une huile végétale et masser régulièrement la zone affectée. Vous pouvez également utiliser 8-10 gouttes dans l’eau du bain.
  • Pour aider le corps à combattre le rhume et la grippe, utilisez 2-3 gouttes dans un diffuseur. Vous pouvez également ajouter 8-10 gouttes dans l’eau du bain.
  • Constipation ou diarrhée, utiliser 8-10 gouttes dans l’eau du bain. Vous pouvez également mélanger 2 à 3 gouttes avec 1 once d’huile végétale et masser le bas du dos et l’abdomen.
  • Pour les cheveux gras et les pellicules, ajoutez 2 à 3 gouttes d’huile au revitalisant sans parfum. Laisser agir 3 à 5 minutes, puis rincer.
  • Pour soulager la dépression, la fatigue et l’épuisement nerveux, utiliser 2-3 gouttes dans un diffuseur.
  • Pour restaurer la confiance en soi et améliorer la mémoire, utiliser 2-3 gouttes dans un diffuseur.
  • Pour les maux de tête et les migraines, en particulier ceux liés à l’inconfort gastrique, utilisez 2-3 gouttes dans une compresse chaude ou froide. Vous pouvez également utiliser 2-3 gouttes dans un diffuseur ou 8-10 gouttes dans l’eau du bain pour profiter de ses propriétés.
  • Pour soulager les douleurs menstruelles, utilisez 8-10 gouttes dans l’eau du bain. Vous pouvez également mélanger 2 à 3 gouttes dans un support d’huile et masser le dos et le bas de l’abdomen.
  • Pour les problèmes de sinus, utilisez 2 à 3 gouttes dans une inhalation de vapeur.

L’huile se mélange bien avec du basilic, bergamote, bois de cèdre, cannelle, citronnelle, girofle, eucalyptus, géranium, gingembre, pamplemousse, hysope, genévrier, genévrier, lavande, citron vert, lime, marjolaine, myrrhe, néroli, muscade, origan, palmarosa, pennyroyal, menthe, menthe, pin, bois de rose, sauge, menthe, mandarine, théier et thym.

La méthode d’extraction est la distillation à la vapeur d’eau.
plante de romarin

Voir aussi : L’Huile Essentielle de Pin Sylvestre

Informations sur la sécurité

En général, l’huile de romarin est sans danger. Avant l’usage topique, nous vous conseillons de le diluer dans une huile végétale, car il y a un risque de sensibilité de contact. Faites d’abord un test cutané.

Évitez les huiles essentielles si vous êtes enceinte. Il ne doit pas non plus être utilisé chez les jeunes enfants sans consultation préalable d’un médecin.

Ne pas utiliser si vous souffrez d’épilepsie ou d’hypertension artérielle. Il ne devrait jamais être ingéré. L’utilisation de l’huile de romarin peut avoir de graves conséquences sans l’avis d’un professionnel.

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