L’Huile Essentielle de Pamplemousse : tous ses bienfaits pour vos cheveux, ses vertus et effets secondaires.

Le pamplemousse est connu sous son nom scientifique Citrus Racemosa et Citrus Maxima. L’histoire et l’origine du pamplemousse est un mystère. Cependant, certains témoignages montrent que le fruit a été cultivé pour la première fois en Jamaïque.

L’huile essentielle de pamplemousse est largement utilisée en aromathérapie. Il est extrait de la peau du pamplemousse et non de sa pulpe ou de sa chair. Comme les autres huiles essentielles d’agrumes, l’huile est obtenue par compression et possède des propriétés thérapeutiques similaires.

Utilisations de l’huile essentielle de pamplemousse

L’huile de pamplemousse est populairement connue comme un agent détoxifiant, car elle aide à activer votre système lymphatique. Il est souvent utilisé pour éliminer les toxines, éliminer les liquides en excès et aider à brûler les graisses.

D’autres utilisations spécifiques de cette huile essentielle d’agrumes peuvent être :

  • En aromathérapie, lorsqu’elle est inhalée, l’huile peut aider à arrêter la gueule de bois, les maux de tête, la fatigue mentale et la dépression.
  • Comme ingrédient dans les produits de soins de la peau et des cheveux. L’huile est souvent ajoutée aux crèmes et lotions pour traiter l’acné et prévenir la peau grasse. Il peut également aider à réduire l’apparence de la cellulite.
  • Diminuer l’appétit. L’huile peut calmer l’appétit, les effets peuvent être intensifiés lorsqu’elle est mélangée à l’huile de patchouli.
  • Désodorisant : son parfum est similaire à celui des agrumes comme les oranges et les citrons. Il peut éliminer les mauvaises odeurs dans les cuisines et les salles de bains.
  • Comme huile de massage : Lorsqu’elle est utilisée comme huile de massage, elle peut aider à soulager les douleurs musculaires et articulaires, les crampes menstruelles et les maux de tête.

Voir aussi : L’Huile Essentielle de Pin Sylvestre

Composition

Le composant le plus abondant dans l’huile essentielle de pamplemousse est le limonène, qui varie de 88 à 95 pour cent. Le limonène se trouve dans les écorces de pamplemousse, d’où l’huile est extraite. Des propriétés anticancéreuses incroyables ont été trouvées qui peuvent également être trouvées dans d’autres agrumes comme les oranges et les citrons.

Les autres composants principaux de l’huile essentielle de pamplemousse sont le linalool, le thuya, le myrcène, le terpinène, le pinène, le citronelol, le caprinaldéhyde, l’acétate de décyle et l’acétate de néréyle,

L’huile, comme le fruit lui-même, est riche en antioxydants, en particulier la vitamine C. Les autres antioxydants présents dans le pamplemousse (en faibles concentrations) sont la vitamine A et le lycopène.

Voir aussi : L’Huile Essentielle de Persil

Les bienfaits de l’huile essentielle de pamplemousse

L’un des bienfaits les plus reconnus de l’huile essentielle de pamplemousse et d’autres huiles d’agrumes est leur effet positif sur le système lymphatique, qui joue un rôle dans le mécanisme de désintoxication de l’organisme. L’utilisation de ces huiles peut aider à stimuler l’activité des glandes lymphatiques, ce qui peut prévenir des problèmes tels que la rétention d’eau, une mauvaise circulation, les allergies et la cellulite.

L’huile essentielle de pamplemousse est également connue pour ses effets antimicrobiens. Une étude récente montre que cette huile est efficace contre des souches de bactéries telles que Staphylococcus aureus, Enterococcus faecalis, Staphylococcus epidermidis, Escherichia coli, Salmonella thyphimurium, Serratia marcescens et Proteus vulgaris.

Avec ses propriétés antioxydantes et sa vitamine C, l’huile essentielle de pamplemousse peut soutenir le système immunitaire. Cette huile essentielle peut aider à prévenir les dommages oxydatifs tels que le vieillissement prématuré, les problèmes de vision tels que la dégénérescence maculaire, une mauvaise audition, des problèmes du système nerveux et bien d’autres.

Ce sont d’autres avantages liés aux propriétés de l’huile essentielle de pamplemousse :

Grâce à ses propriétés antimicrobiennes, cette huile peut aider à traiter et prévenir les infections des plaies et des coupures. Il peut également aider à tuer les germes qui se développent dans l’intestin, les reins et le système excréteur.
Il est compatible avec la fonction endocrinienne, en particulier la sécrétion appropriée d’hormones et d’enzymes.
Il favorise la production de sucs gastriques et de bile, ce qui favorise sa fonction digestive.
Comme les autres huiles d’agrumes, elle possède des propriétés antidépressives qui procurent une sensation de détente et de stimulation. Il a également des effets stimulants sur le cerveau, vous rend plus alerte.

Voir aussi : L’Huile Essentiel de Patchouli

Comment appliquer l’huile essentielle de pamplemousse ?

L’huile peut être inhalée par l’intermédiaire d’un diffuseur ou être appliquée par voie topique (également comme huile de massage). Il peut également être ajouté à l’eau potable. C’est un additif sûr pour son ingestion, cependant, nous recommandons toujours de consulter un professionnel de la santé avant d’ingérer une huile essentielle.

Vous trouverez ci-dessous quelques façons de découvrir les bienfaits de cet agrume essentiel.

  • Utilisez deux ou trois gouttes comme huile de massage pour soulager les crampes menstruelles. Cela peut aussi soulager les maux de tête, les douleurs musculaires et l’arthrite.
  • Pour soulager les symptômes de la dépression, utilisez deux à trois gouttes dans un diffuseur. Vous pouvez également appliquer deux ou trois gouttes dans un chiffon et inhaler.
  • Mélanger deux gouttes avec une huile essentielle de support et utiliser comme huile de massage pour traiter la cellulite.
  • Pour stimuler les ganglions lymphatiques, appliquez quelques gouttes sur votre peau.
  • Pour améliorer la santé des reins et du foie, ajoutez quelques gouttes dans de l’eau ou d’autres shakes.

Voir aussi : L’Huile Essentielle d’Origan

Est-ce une huile sans danger ?

L’huile essentielle de pamplemousse est très concentrée et doit être diluée avant utilisation, par exemple dans des huiles végétales telles que l’huile d’amande, l’huile de jojoba, l’huile de coco et l’huile d’olive.

Avant d’avaler, nous vous recommandons les conseils ou la supervision d’un professionnel de la santé. Il peut également causer des réactions allergiques lorsqu’il est appliqué par voie topique. Essayez une goutte dans une petite zone pour voir si une réaction allergique se développe.

Les huiles essentielles d’agrumes doivent être utilisées avec une grande prudence car elles peuvent augmenter la photosensibilité ou la sensibilité aux rayons ultraviolets. Évitez d’utiliser cette huile avant l’exposition au soleil, surtout si votre peau est sèche ou sensible.

Les femmes enceintes ne devraient pas utiliser les huiles essentielles sans d’abord consulter un médecin. Les enfants de tous âges et surtout les jeunes enfants devraient éviter l’utilisation d’huiles essentielles en raison de leur peau sensible. Vous devriez également faire attention à l’utilisation des huiles essentielles chez les animaux. L’huile de pamplemousse est toxique pour les chats.

Nous serons heureux de lire vos commentaires.

Laissez un commentaire :

Vivre-au-top.com