L’Huile Essentielle de Menthe Poivrée : connaître ses propriétés, ses bienfaits, et ses limites.

L’huile essentielle de menthe poivrée est l’une des huiles les plus utiles et les plus appréciées. En plus de ses incroyables propriétés rafraîchissantes et revigorantes, la menthe a une variété d’utilisations thérapeutiques. L’huile a été largement utilisé en médecine occidentale et orientale pour traiter l’indigestion, la diarrhée, les maux de tête, les pieds fatigués, les maux de dents, les crampes, etc.

La menthe est également largement utilisée dans l’industrie alimentaire et peut être trouvée comme agent aromatisant dans les gommes, les bonbons, la crème glacée et les gâteaux. De plus, l’huile essentielle de menthe poivrée est très populaire en aromathérapie, avec son arôme frais et réconfortant, calme et soulage toutes sortes de maladies mentales et physiques.

Voir aussi : L’Huile Essentielle de Camomille

Il peut être utilisé pour traiter :

  • l’apathie,
  • l’arthrite,
  • l’asthme,
  • la mauvaise haleine,
  • les maux de dos,
  • les troubles intestinaux,
  • la bronchite,
  • le rhume et la grippe,
  • la toux,
  • les crampes,
  • le malaise,
  • la fatigue,
  • la flatulence,
  • les problèmes digestifs,
  • les maux de tête,
  • les migraines,
  • les douleurs musculaires,
  • les nausées,
  • la mauvaise circulation,
  • la congestion nasale,
  • les coups de soleil,
  • les pieds fatigués,
  • les étourdissements,
  • les vertiges.

Voir aussi : L’Huile Essentielle de Mandarine

Applications de l’huile essentielle

Certaines de ses applications les plus fréquentes sont :

  • Pour traiter la fatigue et l‘épuisement mental, utilisez 2-3 gouttes dans un diffuseur pour profiter de ses bienfaits.
  • Pour l’asthme, la bronchite, la toux et la congestion nasale, utiliser 2-3 gouttes en inhalation de vapeur. Il peut également être utilisé dans un diffuseur.
  • En cas de mauvaise haleine et d’infections buccales ou gingivales, utiliser comme produit de rinçage.
  • Pour soulager l’inconfort des rhumes et de la grippe, utilisez 2-3 gouttes dans un diffuseur.
  • Pour les crampes, les maux de dos, les troubles intestinaux (enflure, constipation, flatulence), les maux de tête, l’épuisement mental, les douleurs musculaires, les rhumatismes et l’arthrite, utilisez 3-4 gouttes dans 1 once d’huile végétale et massez le corps ou les zones affectées.
  • Pour les problèmes digestifs et les flatulences, mélanger 2 à 3 gouttes d’huile de menthe dans une huile végétale et masser le dos. Il peut également être utilisé en compresse.
  • En cas d’évanouissement ou d’étourdissements, utiliser 2 à 3 gouttes sur un mouchoir et inhaler périodiquement. Il peut également être utilisé dans un diffuseur.
  • Pour traiter la fièvre, utilisez 2 à 3 gouttes dans une compresse froide.
  • Pour les maux de tête et les migraines, utilisez 2-3 gouttes dans un diffuseur.
  • Pour combattre les nausées, utiliser 2-3 gouttes dans un diffuseur. Vous pouvez également placer quelques gouttes sur un mouchoir en papier et inhaler périodiquement.
  • Pour traiter les coups de soleil, ajoutez 2 à 3 gouttes dans 2 cuillères à soupe de lanoline. Appliquer sur la zone affectée. Une compresse froide ou de l’huile végétale peut également être utilisée.
  • Pour soulager les étourdissements, utiliser 2 à 3 gouttes sur un mouchoir en papier et inhaler régulièrement.

L’huile essentielle de menthe se marie bien avec les huiles de basilic, eucalyptus, géranium, pamplemousse, genévrier, genévrier, lavande, citron, myrrhe, pin, romarin, théier et gaulthérie.

La méthode d’extraction de l’huile essentielle est la distillation à la vapeur d’eau. Les parties utilisées sont les fleurs de la plante.

Voir aussi : L’Huile Essentielle de Citron

Renseignements sur la sécurité

Évitez les huiles essentielles si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Ne pas utiliser l’huile sur les bébés ou les jeunes enfants.

En raison de ses propriétés, l’huile de menthe poivrée peut causer une irritation de la peau sensible, mais elle est rare. Tester une petite quantité avant d’appliquer de grandes quantités. Ne pas utiliser dans les salles de bains. Il ne doit pas être utilisé en combinaison avec des remèdes homéopathiques.

Nous serons heureux de lire vos commentaires.

Laissez un commentaire :

Vivre-au-top.com