L’Huile Essentielle de Mandarine : ses avantages pour maigrir, ses bienfaits, ses utilisations, ses effets secondaires.

La mandarine aux agrumes appartient à la famille des agrumes tout comme l’orange. Ils ont des goûts et des propriétés très similaires et sont souvent confus.

L’huile essentielle de mandarine provient de l’écorce extérieure du fruit et a une odeur chaude, sucrée et citronnée. En raison de sa douceur et de son arôme pénétrant, c’est un très bon choix pour vos rituels matinaux.

Utilisations de l’huile essentielle de mandarine

L’huile de mandarine est connue pour ses incroyables propriétés antifongiques et antiseptiques, ce qui en fait un ingrédient très populaire pour les soins de la peau. C’est un grand remède contre l’acné et les impuretés de la peau. L’huile essentielle a également des effets bénéfiques pour les cheveux grâce à ses propriétés antiseptiques : elle aide à traiter les pellicules, le cuir chevelu sec et autres infections capillaires.

Il aide également à restaurer les dommages aux tissus corporels et à réduire l’apparence des cicatrices et des vergetures.

En raison de son arôme épicé, l’huile est également utilisée dans les lotions et les parfums.

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Composition

Les principaux composants chimiques de l’huile sont : uno-pinène, myrcène, limonène et terpinène, citronellal, linalol, néral, acétate de néryle, acétate de géranium, acétate de géranium, géraniol, thymol et carvone.

Avantages de l’huile essentielle de mandarine

L’huile est plus qu’une huile essentielle. Il présente un large éventail d’avantages pour la santé, tels que

  • Effet apaisant : il agit comme un agent relaxant pour les nerfs agités. Il réduit également les tensions et les déséquilibres émotionnels. Il agit également comme sédatif pour soulager l’anxiété, la dépression et la nervosité. Il favorise également un sommeil sain.
  • Purificateur de sang : la propriété purificatrice de l’huile purifie le sang en excrétant des composés toxiques indésirables tels que l’acide urique ou l’excès de sel. Les toxines quittent le corps par la sueur, l’urine et l’excrétion.
  • Contrôle des spasmes : possède une forte propriété antispasmodique et agit comme un relaxant pour soulager les muscles et les nerfs spasmodiques.
  • Perte de poids : en application topique comme huile de massage, elle aide à combattre la cellulite. Il aide également à accélérer le métabolisme, en maintenant l’estomac en bon état. Enfin, l’huile essentielle de mandarine favorise la circulation et l’équilibre des sucs digestifs dans l’estomac.

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Comment appliquer l’huile de mandarine ?

Il y a plusieurs façons d’utiliser cette huile. Il peut être utilisé pour la cuisine, le bain et comme diffuseur. Il peut être ingéré, appliqué par voie topique ou mélangé à d’autres aliments. Nous recommandons les applications suivantes pour maximiser l’utilisation de l’huile.

  • Peut être utilisé pour le nettoyage de la maison. Mélanger quelques gouttes avec de l’eau et appliquer la solution sur un chiffon de nettoyage. Peut être utilisé pour nettoyer les surfaces et les coins. Grâce à ses propriétés antiseptiques, il aide à désinfecter et à nettoyer la maison.
  • Appliquer l’huile directement sur une plaie : l’huile de mandarine aide à tuer les bactéries et à désinfecter la zone affectée. Il réduit également l’enflure et la rougeur de la plaie.
  • Elle peut être ajoutée à une huile de support et utilisée comme huile de massage. Mélangez l’huile de mandarine avec d’autres huiles comme l’huile de jojoba ou l’huile de coco. Le rapport recommandé est d’une goutte d’huile essentielle de mandarine pour 5 ml d’huile végétale.
  • Pour prévenir les vergetures : mélangez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de mandarine avec 1 à 2 gouttes d’huile de lavande et une cuillère à café de votre huile végétale préférée. Massez ensuite la zone affectée.
  • Pour un coup de pouce supplémentaire : ajoutez simplement une goutte d’eau dans un verre d’eau.
    Pour une utilisation en aromathérapie, frottez l’huile essentielle sur une bougie avant de l’allumer.

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L’huile de mandarine est-elle sans danger ?

L’huile essentielle de mandarine est connue pour sa phototoxicité, mais elle est généralement sans danger car elle est non toxique et non irritante.

Il peut également être utilisé topique pendant la grossesse parce qu’il aide à prévenir les vergetures. Cependant, si vous ressentez un inconfort cutané, cessez d’utiliser l’huile et consultez votre médecin avant de continuer à utiliser l’huile.

Effets secondaires de l’huile de mandarine

Comme la plupart des huiles d’agrumes, il est connu pour être phototoxique. Il est préférable de l’utiliser avec parcimonie, surtout si vous êtes exposé à la lumière du soleil réelle ou artificielle dans les 72 heures suivant l’application. Il convient également de noter que l’huile contient des composants chimiques qui réagissent lorsqu’ils sont exposés aux rayons UVA, provoquant une inflammation, des cloques et des brûlures de la peau.

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