L’Huile Essentielle de Lavande : bienfaits, vertus.

La lavande est l’huile aromatique la plus populaire utilisée en aromathérapie aujourd’hui. En plus d’être polyvalent, son parfum légèrement floral et apaisant le rend particulièrement attrayant pour la plupart des gens. En termes thérapeutiques, la lavande est l’huile la plus utile et devrait être incluse dans chaque kit d’aromathérapie.

C’est aussi l’une des rares huiles essentielles qui peuvent être appliquées sous forme pure.

Avantages de l’huile de lavande

Il faut aussi mentionner l’huile essentielle de Lavandin (Lavandula hydrida), une forme hybride de lavande. Bien qu’elle procure la plupart des bienfaits et des propriétés de la lavande, elle est plus pénétrante et a une odeur plus prononcée. Ces qualités le rendent parfait pour combattre les problèmes respiratoires, musculaires et circulatoires.

  • Acné,
  • alopécie,
  • anxiété,
  • asthme,
  • piqûres d’abeilles et de guêpes,
  • problèmes bronchiques,
  • dépression,
  • eczéma,
  • dermatite,
  • symptômes de grippe,
  • insectifuge,
  • insomnie,
  • rhinite,
  • maux de tête,
  • régulation menstruelle,
  • migraine,
  • petites coupures et brûlures,
  • sautes d’humeur,
  • tension nerveuse,
  • cauchemars,
  • psoriasis,
  • éruption cutanée,
  • inducteur de sommeil,
  • stress,
  • brûlure.

Voir aussi : L’Huile Essentielle de Baies de Laurier

Applications de l’huile essentielle

Pour les problèmes de peau, y compris l’acné, la dermatite, l’eczéma, le psoriasis, les éruptions cutanées et les coups de soleil, placez 2 à 3 gouttes sur une boule de coton et frottez la zone affectée.

Comme tonique pour la croissance des cheveux, mélangez 2 à 3 gouttes dans un revitalisant et massez le cuir chevelu.

Pour soulager les maux de tête et les migraines, massez une compresse chaude ou froide sur la zone affectée avec quelques gouttes d’huile de lavande.

Pour soulager l’insomnie, utilisez 2-3 gouttes dans un diffuseur, ou mettez la même quantité sur un coton ou un mouchoir en papier et placez-le à l’intérieur de la taie d’oreiller. Vous pouvez également utiliser 8-10 gouttes dans un bain au coucher pour profiter de ses propriétés incroyables.

Pour traiter l’anxiété, la dépression, la tension nerveuse, le stress ou pour équilibrer l’humeur, utilisez 2-3 gouttes dans un diffuseur. Vous pouvez également utiliser 8-10 gouttes dans un bain. Pour se protéger contre les cauchemars, utilisez 8 à 10 gouttes dans une salle de bain avant le coucher.

Voir aussi : L’Huile Essentielle de Jasmin

Pour la régulation menstruelle, utilisez 4-5 gouttes dans 1 once d’huile végétale et massez l’abdomen et le bas du dos.

Pour les piqûres d’abeilles et de guêpes, déposer 2 à 3 gouttes sur un coton et appliquer sur la zone affectée.

Pour diminuer les symptômes de la grippe, utilisez 2-3 gouttes dans un diffuseur ou comme inhalation de vapeur.

Pour repousser les papillons de nuit, utilisez plusieurs gouttes sur des boules de coton et placez-les stratégiquement dans des armoires.

Pour l’asthme, les problèmes bronchiques, utiliser 2-3 gouttes dans un diffuseur ou comme inhalation de vapeur. Vous pouvez également obtenir ses avantages avec 8-10 gouttes dans le bain, ou utiliser 4-5 gouttes dans 1 once d’huile végétale et frotter dans la région de la poitrine.

La lavande se mélange bien avec presque toutes les huiles et particulièrement bien avec toutes les épices, anis, basilic, bergamote, bergamote, citronnelle, camomille, sauge, girofle, eucalyptus, encens, géranium, pamplemousse, hysope, jasmin, genévrier, citron, lime, marjolaine, myrrhe, origan, palmarosa, patchouli, menthe, pin, rose, romarin, romarin, sauge, santal, menthe verte, mandarine, théier et thym.

La méthode d’extraction utilisée est la distillation à la vapeur d’eau.

Voir aussi : L’Huile Essentielle de Gingembre

Sûreté et sécurité

Il peut causer de la somnolence chez les personnes souffrant d’hypotension artérielle. Ne pas utiliser sur les femmes enceintes et les jeunes enfants.

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