L’Huile Essentielle de Citron Vert : propriétés, vertus.

L’huile essentielle de citron vert provient de Citrus aurantifolia de la famille des Rutacées. L’arbre est vert, court et dense, pousse entre 2 et 4 mètres de haut, est beaucoup plus petit que l’oranger ou le pamplemousse. Il a des feuilles vert foncé, des fleurs blanches et des fruits ovales verts.

Le citron vert est originaire d’Asie du Sud-Est, puis s’est répandue en Égypte et en Afrique. Les Maures ont également introduit le citron vert en Espagne au XIIIe siècle et elle est devenue un fruit largement utilisé dans toute l’Europe avant d’atteindre les côtes américaines. Aujourd’hui, le plus grand producteur de citron verts est l’Inde, suivie du Mexique, de l’Argentine, du Brésil et de l’Espagne.

Utilisations de l’huile essentielle de citron vert

L’huile de citron vert a une forte odeur d’agrumes et est de couleur olive pâle ou jaune pâle selon la façon dont elle a été produite. Bien que traditionnellement utilisé comme agent aromatisant dans les aliments, pour ses propriétés incroyables, il existe d’autres applications bien connues de l’huile.

Cette huile a été largement utilisée dans l’industrie alimentaire et des boissons, ainsi que dans la fabrication de parfums. C’est une huile d’agrumes polyvalente, ajoutée aux produits de nettoyage, détergents, savons et autres produits de beauté.

Les bienfaits peuvent également être obtenus par l’utilisation de l’huile en aromathérapie, car elle est stimulante et rafraîchissante. Sa riche teneur en vitamine C en fait un stimulant idéal pour votre système immunitaire, aidant à protéger contre le rhume et la grippe.

Il existe de multiples façons d’utiliser l’huile en fonction de l’état de santé que vous voulez traiter :

  • Vous pouvez soulager le stress, l’épuisement et l’anxiété, ou apaiser votre esprit en répandant quelques gouttes à l’aide d’un vaporisateur. Cela aide aussi à stimuler le système immunitaire, surtout après une maladie. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’huile à l’eau du bain.
  • Pour les rhumes, toux, sinusite, maux de gorge et congestion thoracique : ajoutez quelques gouttes dans un récipient de cuisson à l’eau et inhalez sa vapeur. Vous pouvez également mélanger quelques gouttes avec une huile végétale, puis frotter votre cou et votre poitrine.
  • Si vous avez des rhumatismes et de l’arthrite : mettre deux ou trois gouttes dans une huile végétale et masser les zones affectées. Cette méthode fonctionne également pour la cellulite et les varices.
  • Pour traiter les saignements de coupures et de plaies : mettre deux gouttes sur une compresse froide et appuyer sur les zones affectées.
  • Pour l’acné et autres problèmes de peau : Mélanger deux gouttes d’huile avec 15 gouttes d’huile de jojoba et appliquer sur la peau. Il vous aidera à éliminer les impuretés en favorisant la croissance de nouvelles cellules de la peau.
  • Pour éviter les pellicules et donner vie aux cheveux gras : mélangez quelques gouttes d’huile dans votre shampooing préféré. La lime peut aider à éliminer l’huile tout en hydratant votre cuir chevelu.

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Les propriétés de l’huile essentielle de chaux peuvent également vous aider à la maison :

  • Pour enlever les taches de graisse et de résidus. Mettez l’huile dans du coton et utilisez-la pour nettoyer les surfaces.
  • Pour éviter que les fruits ne brunissent. Ajouter une ou deux gouttes d’huile aux fruits.
  • Pour repousser les insectes, comme les moustiques et les fourmis, il suffit d’ajouter quelques gouttes d’huile à votre diffuseur.
  • Ajoutez une saveur épicée et profonde à vos plats avec quelques gouttes d’huile.

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Composition

Comme les citrons, le citron vert est plein d’antioxydants et d’autres nutriments bénéfiques. L’huile essentielle de citron vert est chargée d’hydrocarbures terpéniques, tels que l’a-pinène, le b-pinène, le d-pinène, le camphène, le camphène, le sabinène et le terponolène. Il contient également des composés oxygénés tels que l’a-terpinéol, le linalool et le fenchol. Il contient également des traces d’acétate de néral et d’acétate de géranyle.

Le germacrène B, un autre composant de l’huile de citron, est un élément important de son parfum. Il lui donne une touche boisée et épicée qui le distingue de l’huile de citron.

Avantages de l’huile essentielle de citron vert

Le tétanos peut se propager à travers les blessures causées par des objets en fer oxydés. Saviez-vous que l’huile de citron vert peut être utilisée pour traiter ce type de blessure ? Comme le fruit, l’huile est riche en bienfaits, grâce à ses propriétés antioxydantes et sa teneur en nutriments. C’est une excellente huile à ajouter à votre trousse de premiers soins.

  • Curez les infections internes et externes. Il peut aider à prévenir l’infection des plaies et à guérir les infections de la gorge, du côlon, de la bouche, des intestins, de l’estomac et du système urinaire. Il peut aussi aider à guérir ou à soulager les problèmes de peau comme les plaies, les éruptions cutanées, la gangrène et les ulcères.
  • Soulager les troubles respiratoires. Il peut aider à traiter la bronchite et est efficace contre les infections virales comme la grippe, la toux, le rhume, les oreillons et la rougeole.
  • Guérir les maux de dents et promouvoir une bonne santé bucco-dentaire.
  • Aidez à tuer les bactéries qui causent la diarrhée, les intoxications alimentaires, le choléra et la fièvre typhoïde. Il aide également à traiter les infections bactériennes internes et externes.
  • Aider à arrêter le saignement. Il rétrécit les vaisseaux sanguins et favorise la coagulation. Cela aide aussi à réduire le risque de saignement.
  • Détoxifier le foie. L’ingestion peut servir de supplément important à un régime de désintoxication pour promouvoir la santé du foie.

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Est-ce une huile sans danger ?

L’huile essentielle de citron vert peut être inhalée ou vaporisée, utilisée par voie topique ou ajoutée aux aliments en petites quantités. Ce n’est pas toxique ou irritant, mais cela ne veut pas dire que vous devriez l’utiliser de façon imprudente. Nous vous recommandons de faire un test pour voir si vous avez une sensibilité à l’huile. Il suffit d’appliquer une ou deux gouttes sur votre peau pour vérifier la présence d’une réaction allergique.

Il n’est pas conseillé d’utiliser cette huile non diluée, car elle peut être très concentrée. Il est préférable de le mélanger avec une huile plus douce, comme l’huile de coco ou l’huile d’olive. L’huile de citron vert se marie bien avec la lavande ou le néroli.

Comme pour toutes les huiles essentielles, avant de prendre l’huile (diluée ou mélangée dans les aliments), vous devriez consulter votre médecin pour connaître la posologie appropriée à votre condition.

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Effets secondaires de l’huile

Les huiles essentielles d’agrumes sont photosensibles et réagissent à la lumière. Si vous utilisez l’huile sur votre peau, évitez l’exposition immédiate à la lumière du soleil car une réaction indésirable peut se produire. Nous recommandons d’attendre 6 à 24 heures avant d’exposer la peau au soleil.

 

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