L’Huile Essentielle de Citron : utilisations, bienfaits.

Nous savons que les anciens Égyptiens appréciaient cette huile essentielle pour sa capacité supposée à agir comme antidote à l’empoisonnement de la viande et du poisson. Le citron était également un élément de base au XVIIe siècle sur les navires de la Royal Navy pour aider à prévenir le scorbut.

Aujourd’hui, nous savons que le citron peut aider à contenir et à traiter les maladies infectieuses, en particulier les rhumes et les fièvres. Son odeur aide aussi à augmenter la concentration et neutralise les odeurs désagréables. Certains hôpitaux utilisent l’huile essentielle de citron pour calmer les patients effrayés ou déprimés.

Avantages thérapeutiques de l’huile de citron

En plus d’être un désodorisant, ses bienfaits peuvent être utilisés pour traiter :

  • l’anémie,
  • la circulation,
  • le rhume
  • la grippe,
  • la constipation,
  • les cors,
  • la toux,
  • les pellicules,
  • la dépression,
  • le système digestif,
  • la confusion émotionnelle,
  • la fatigue,
  • la peau et les cheveux gras,
  • l’hypertension,
  • le renforcement immunitaire,
  • l’insectifuge,
  • l’apathie, l
  • es ulcères buccaux,
  • les saignements de nez,
  • les cicatrices,
  • le stress,
  • les infections de la gorge et l’aphonie.

Voir aussi : L’Huile Essentielle de Citron Vert

Voici quelques-unes de ses applications

Pour refroidir l’air et neutraliser les mauvaises odeurs, utiliser 2-3 gouttes dans un diffuseur.

  • Pour l’anémie et l’hypertension artérielle, utilisez régulièrement 2 à 3 gouttes dans un diffuseur. Il peut également être utilisé comme inhalation de vapeur.
  • Pour les douleurs articulaires, utiliser 2 à 3 gouttes dans 1 once d’huile végétale et masser la zone affectée. Vous pouvez également ajouter 8-10 gouttes dans l’eau du bain.
  • Pour la santé circulatoire, mélangez 2 à 3 gouttes dans 1 once d’huile végétale et massez le corps. Vous pouvez aussi utiliser 8-10 gouttes dans l’eau, ou quelques gouttes dans une inhalation de vapeur.
  • Pour les rhumes, la toux, la grippe et la perte de voix, utilisez 2-3 gouttes dans une inhalation de vapeur. Vous pouvez également ajouter de l’huile essentielle de citron à une huile végétale et la frotter sur votre poitrine et votre cou. Pour refroidir la fièvre, utilisez 2-3 gouttes dans une compresse froide. Après une maladie, utiliser 2-3 gouttes dans un diffuseur (ou par inhalation de vapeur) comme tonique pour le système immunitaire. Continuer à utiliser pendant 2 à 3 jours.
  • Pour les cors et les verrues, utilisez de l’huile de citron sur un coton-tige et appliquez directement sur la zone affectée. Veiller à ne pas appliquer dans les régions avoisinantes.
  • Pour soulager la fatigue, utiliser 2-3 gouttes dans un diffuseur. Vous pouvez ajouter 8-10 gouttes d’huile essentielle à l’eau du bain pour bénéficier de ses incroyables propriétés.
  • Pour favoriser la santé digestive, utilisez 2 à 3 gouttes dans un inhalateur à vapeur ou un diffuseur.
  • Pour durcir les ongles, mélanger 2-3 gouttes dans 1 once d’huile d’amande et masser les cuticules et les ongles régulièrement.
  • Pour les maux de gorge ou les ulcères buccaux, utiliser dans un bain de bouche. Gargariser et rincer à l’eau. Utiliser régulièrement jusqu’à ce que la condition s’estompe.
  • Pour les saignements de nez, placez quelques gouttes sur un coton et inspirez.
  • Pour les cheveux gras, mélangez 2 à 3 gouttes avec votre shampooing.
  • Pour les peaux grasses, mélangez 2 à 3 gouttes d’huile dans 1 once d’eau. Bien mélanger et appliquer avec une boule de coton.
  • Comme insectifuge, utilisez 2 à 3 gouttes dans le diffuseur ou ajoutez quelques gouttes à une boule de coton et appliquez sur les zones infestées.
  • Pour ramollir le tissu cicatriciel, mélangez 2 à 3 gouttes dans 1 once d’huile végétale. Masser régulièrement.

Voir aussi : L’Huile Essentielle de Lavande

Sûreté et sécurité

En raison de ses propriétés, l’huile essentielle de citron peut provoquer des irritations cutanées chez les personnes sensibles. Évitez la lumière directe du soleil après utilisation, car elle peut avoir un léger effet toxique sur la photo.

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