12 types de dépression à connaître.

Il y a plus d’un type de dépression.

La dépression peut être légère ou grave. Elle peut être de courte durée ou chronique. Des circonstances spéciales, comme la naissance d’un bébé ou le changement de saison, peuvent déclencher des symptômes dépressifs.

Comprendre le type de dépression que vit une personne aide les médecins à déterminer le traitement. Et pour les personnes qui reçoivent un diagnostic de dépression, il peut être utile d’avoir de l’information sur leur trouble spécifique.

Voici ce que vous devriez savoir sur les différents types de dépression. Si vous soupçonnez que vous ou un être cher souffre de dépression, faites-vous évaluer par un professionnel de la santé. Ils peuvent vous aider à établir un diagnostic et à choisir le meilleur traitement.


Le trouble dépressif majeur

Les personnes doivent présenter au moins cinq symptômes persistant pendant deux semaines ou plus pour qu’on puisse diagnostiquer un trouble dépressif majeur. Ces symptômes peuvent inclure des sentiments de tristesse, de vide, d’inutilité, de désespoir et de culpabilité ; une perte d’énergie, d’appétit ou d’intérêt pour des activités agréables ; des changements dans les habitudes de sommeil ; et des pensées de mort et de suicide. Ce cas là doit très rapidement suivre un traitement à la lettre.

Le trouble dépressif majeur a deux sous-types : « dépression atypique » et « dépression mélancolique ». Les personnes qui tombent dans la première catégorie ont tendance à dormir et à manger beaucoup. Ils sont émotionnellement réactifs et très anxieux. Les personnes de cette dernière catégorie ont de la difficulté à dormir et ont tendance à culpabilisés très fortement.

Voir aussi : Qu’est-ce que la dépression ? Causes, symptômes, traitements.


La dépression résistante

Parfois, les personnes atteintes d’un trouble dépressif majeur peuvent ne pas répondre à un traitement. Même après avoir essayé un antidépresseur puis un autre – et peut-être un troisième ou un quatrième – leur dépression s’accroche obstinément. Leur dépression est tenace.

Aider les gens à surmonter la dépression résistante au traitement commence par un examen approfondi afin d’assurer un diagnostic approprié et d’identifier les autres causes psychiatriques et médicales de leurs symptômes. Les patients sont conseillés sur la posologie et la durée du traitement. Si un médicament ne fonctionne pas, les médecins essaieront de passer à un médicament similaire ou à un médicament d’une classe différente. Les patients peuvent bénéficier de l’ajout d’un deuxième antidépresseur d’une classe différente et peut-être d’un autre type de médicament, comme un antipsychotique.


La dépression nerveuse

Une personne qui présente des symptômes dépressifs mais qui ne coche pas toutes les cases pour un diagnostic de dépression majeure peut être considérée comme « nerveuse ». Peut-être qu’elle a trois ou quatre symptômes, pas cinq, ou peut-être qu’elle est déprimée depuis une semaine, pas deux.

Voir aussi : Comment aider un proche qui est en dépression ?


Le trouble dépressif persistant

Les personnes atteintes d’un trouble dépressif persistant (TDP) ont une humeur sombre ou triste la plupart des jours et au moins deux autres symptômes de dépression d’une durée de deux ans ou plus. Chez les enfants et les adolescents, le TDP (aussi appelé dysthymie) peut être diagnostiqué si les symptômes d’irritabilité ou de dépression persistent pendant un an ou plus. Il peut y avoir des variations d’intensité, mais il s’agit généralement d’un faible niveau de dépression.

Pour recevoir un diagnostic de ce type de dépression, les gens doivent aussi avoir deux des symptômes suivants : problèmes de sommeil (trop ou trop peu) ; faible énergie ou fatigue ; faible estime de soi ; faible appétit ou suralimentation ; mauvaise concentration ou difficulté à prendre des décisions ; et sentiments de désespoir.

Habituellement, le trouble dépressif persistant nécessite un traitement par une combinaison de médicaments et de psychothérapie.


Le trouble dysphorique prémenstruel

10 % des femmes en âge de procréer présentent un trouble dysphorique prémenstruel (TDPM). Ce trouble grave de la dépression peut déclencher la tristesse, l’anxiété ou l’irritabilité, ainsi que d’autres symptômes extrêmes, dans la semaine précédant les règles d’une femme.

Cela peut être vraiment inconfortable et interférer avec la vie quotidienne d’une femme.

Les scientifiques croient que ces femmes peuvent avoir une sensibilité anormale aux changements hormonaux au cours de leur cycle menstruel. Prendre des antidépresseurs, en particulier des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine, dans les deux semaines précédant leurs règles ou tout au long du mois peut être très efficace Certains types de contraception peuvent aussi aider. Certains pensent que l’utilisation de la luminothérapie améliore la qualité du sommeil et l’humeur chez les femmes atteintes de trouble dysphorique prémenstruel.

Voir aussi : 10 signes qui doivent vous alerter sur la dépression.


La dépression bipolaire

De grands changements d’humeur et d’énergie, de l’exaltation au désespoir, sont la signature de la dépression bipolaire, aussi appelée trouble bipolaire ou maladie maniaco-dépressive. Pour recevoir un diagnostic de cette forme de dépression, une personne doit avoir connu au moins une crise bipolaire. Elle se manifeste habituellement au début de l’âge adulte. Alors que les femmes et les hommes sont diagnostiqués en nombre égal, les études indiquent des différences possibles entre les sexes : Les hommes semblent avoir un comportement plus maniaque ; les femmes ont tendance à présenter des symptômes dépressifs. Les troubles bipolaires s’aggravent habituellement sans traitement, mais peuvent être pris en charge par des stabilisateurs de l’humeur, des antipsychotiques et une thérapie par la parole.

La luminothérapie pourrait aussi être un traitement potentiel pour la dépression bipolaire. L’exposition quotidienne à la lumière peut réduire les symptômes de dépression chez les personnes atteintes de troubles bipolaires.


Les troubles perturbateurs de l’humeur (DMDD)

Les crises de colère peuvent être des caractéristiques du trouble perturbateur de l’humeur (DMDD), c’est un type de dépression diagnostiquée chez les enfants qui sont agités pour réguler leurs émotions. Il existe d’autres symptômes comme une humeur irritable ou en colère presque tous les jours et des difficultés à s’entendre à l’école, à la maison…

Actuellement, le DMDD est traité à l’aide de médicaments, de psychothérapie et de formation des parents sur la façon de traiter efficacement le comportement irritable de l’enfant.


La dépression post-partum (ou périnatale)

La naissance d’un bébé apporte une joie énorme mais peut parfois mener à la dépression post-partum (DPP), un type de dépression qui affecte une femme sur quatre et un homme sur huit. Chez les femmes, la dépression post-partum est probablement déclenchée par des changements hormonaux, la fatigue et d’autres facteurs. Chez les hommes, c’est l’environnement, provoqué par l’évolution des rôles et des changements de mode de vie.

La dépression post-partum peut commencer n’importe quand au cours de la première année après la naissance d’un enfant, bien qu’elle apparaisse habituellement peu de temps après l’arrivée d’un nouveau-né. Des sentiments intenses de tristesse, d’anxiété et d’épuisement deviennent accablants et peuvent interférer avec la vie quotidienne.

Comparé au « baby blues », qui est de courte durée et extrêmement courante, causant de l’anxiété et des symptômes dépressifs dans le sillage immédiat de la naissance d’un bébé, la la dépression post-partum nécessite habituellement un traitement par antidépresseurs et/ou une thérapie par la parole.

Voir aussi : 7 types de thérapie pour lutter contre la dépression.


Le trouble affectif saisonnier

Le trouble affectif saisonnier (TAS) est un type de dépression récurrent (aussi appelée dépression saisonnière) qui frappe habituellement à l’automne ou à l’hiver. En plus d’un changement d’humeur, les personnes souffrant du trouble affectif saisonnier ont tendance à avoir un faible niveau d’énergie. Ils peuvent trop manger, trop dormir, avoir envie de glucides, prendre du poids ou se retirer de l’interaction sociale.

Les femmes et les jeunes adultes sont plus à risque de développer le trouble affectif saisonnier. Elle peut aussi se manifester dans les familles. Le trouble affectif saisonnier est diagnostiqué après au moins deux ans de symptômes saisonniers récurrents. Bien que la cause exacte ne soit pas claire, la recherche suggère qu’elle pourrait être liée à un déséquilibre de la sérotonine, une substance chimique du cerveau. Une surabondance de l’hormone du sommeil mélatonine et des niveaux insuffisants de vitamine D peuvent également jouer un rôle.

Le TAS est généralement traité avec une dose quotidienne de luminothérapie et parfois des médicaments.


Les troubles de l’humeur induit par la consommation d’alcool et d’autres drogues

L’utilisation ou l’abus de sédatifs peut changer votre humeur. Les symptômes, tels que la dépression, l’anxiété et la perte d’intérêt pour les activités agréables, apparaissent généralement peu de temps après la prise ou l’abus d’une substance ou pendant le sevrage de cet abus.

Les substances qui peuvent mener à ce type de dépression comprennent l’alcool (si vous buvez trop), les analgésiques opioïdes et les benzodiazépines (qui agissent sur le système nerveux central).

Pour diagnostiquer un trouble de l’humeur induit par une substance, les médecins doivent exclure d’autres causes potentielles de dépression, et la dépression doit être suffisamment grave pour interférer avec les activités quotidiennes.

Voir aussi : 12 astuces mentales pour ne plus être déprimé.


La dépression psychotique

Les personnes souffrant de dépression psychotique souffrent de dépression grave accompagnée d’une psychose, définie comme une perte de contact avec la réalité. Les symptômes de la psychose comprennent généralement des hallucinations (voir ou entendre des choses qui ne sont pas vraiment là) et des délires (fausses croyances sur ce qui se passe).

Les médecins prescrivent habituellement ensemble des antidépresseurs et des antipsychotiques pour traiter la dépression psychotique.


La dépression due à une maladie

Faire face à une maladie chronique grave, comme les maladies cardiaques, le cancer, la sclérose en plaques et le VIH/sida, peut être déprimant en soi.

Il est maintenant prouvé que l’inflammation liée à la maladie peut également jouer un rôle dans l’apparition de la dépression. L’inflammation provoque la libération de certains produits chimiques par le système immunitaire qui se croisent dans le cerveau, ce qui entraîne des changements cérébraux qui peuvent déclencher ou aggraver la dépression chez certaines personnes. Les antidépresseurs peuvent aider à prolonger leur vie et à améliorer leur capacité de fonctionner et la thérapie peut aider de nombreux patients à faire face aux maladies mentales et physiques.

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